תגית: שינוי

אימון לחיים בריאים – סדנה דיגיטלית

רוצים לחיות בריא, להרגיש מלאי אנרגיה וטוב עם עצמכם ?   לא יודעים איך לארגן את הארוחות במהלך היום?                          תחושת העייפות וחוסר אנרגיה מפריעים לתפקוד יעיל ? המשקל עולה, יורד ושוב עולה ואנו במעגל זה כבר תקופה ?                 עם שינויים קטנים ומשמעותיים, שניתנים ליישום […]

אימון בריאות ואיכות חיים

רוצים לאכול מסודר ? להרגיש טוב עם עצמכם ? להרגיש אנרגטיים במהלך היום ? ולאזן את המשקל תוך שגרת חיים בריאה ? בתהליך אימון ממוקד ומאוזן, תוך הקשבה לצורכי הגוף והנפש נתחיל לשנות הרגלים  בצעדים קטנים ובטוחים הסדנה תתקיים בין התאריכים:     17.10.18 – 19.12.18    * מוכר  כקורס רשות למורים בשבתון מטרות הקורס: נכיר […]

סדנת ניקוי רעלים

 לנקות בפנים, להרגיש ולתפקד טוב בחוץ להחזיר לגוף את האנרגיה והחיוניות ולתפקד טוב יותר להקל על תסמינים כמו:עייפות,עצירות,כאבי ראש,מיגרנות,בעיות עיכול,בעיות עור,כאבי פרקים ועוד להשיל משקל עודף באופן טבעי ובריא לחיזוק ותמיכה במערכות הגוף השונות השפעה מטיבה בכל המישורים: פיזי, רוחני ונפשי   למה ניקוי רעלים ? אורח החיים המודרני מזמן לנו הרגלי אכילה לקויים, רמות […]