תזונת ילדים

תזונת-ילדים

עצות עשה – אל תעשה בתזונת ילדים תזונה נכונה ומגוונת המכילה את כל רכיבי המזון חיונית בכל גיל. אך בתקופת הילדות והבגרות המתאפיינות בגדילה והתפתחות של השלד ומערכות הגוף עלינו להקפיד שבעתיים, זאת לצד הקניית הרגלי אכילה והרגלים לחיים. לפניכם מספר עצות שיעזרו בתכנון נכון של התפריט ובהקניית הרגלים בריאים.   גוונו את התפריט ככל […]